Good enough by Karolina

Välkomen bästa du!


Good Enough handlar inte om att vara perfekt – det handlar om att vara sann mot sig själv. En trygg plats för kvinnor att landa i självmedkänsla och närvaro.

Här möts vi i en miljö där personlig utveckling står i centrum. Jag, Karolina, är din mentor på resan mot ett mer autentiskt, närvarande och självmedvetet liv. Tillsammans utforskar vi dina värderingar, vanemönster och den inre autopiloten – den som ofta styr oss utan att vi märker det. 

Här får du:

🦋Stöd i din personliga utveckling
🧘 Enkla men kraftfulla verktyg som yin yoga och medveten andning
👂 Möjlighet att prata av dig – utan att bli dömd
❤️ Öva på självmedkänsla i vardagen
💫 Tid att återknyta till din inre röst och leva mer i linje med dina värderingar

Du är redan tillräcklig. Du är redan good enough. Låt oss ta nästa steg mot vägen tillbaka till ditt sanna jag🌻

Elevate Your Wellbeing

adult woman practice guided yoga meditation at home

Meditation och Andningsövningar

Upplev lugn och ro och finn inre frid med guidad meditation skräddarsydd efter dina behov.

Holistic Health Coaching

Unlock your full potential with personalized coaching focused on mind, body, and soul wellness.

Young sexy sporty fit woman hatha yoga instructor do yoga exercise practice training bound angle posture seated Baddha Konasana pose in gym mat wooden floor relax feel peace of mind concept, top view

Yin Yoga Classes

Rejuvenate and restore balance through gentle yin yoga practices in a calming environment.

Calm woman with closed eyes and hands behind head chilling on a hammock on a tropical island among palm trees enjoying relaxing and a idyllic beautiful moment of life

Stress Management Strategies

Learn effective techniques to manage stress and enhance your well-being through practical exercises.

A bouquet of cornflowers and a book on the windowsill

Inspiational Books

Here, I share inspiring books and links for you based on relevant research that align with the purpose of this page.

TILLSAMMANS ÄR VI STARKA- PRECIS SOM SOLROSFÄLTET! 🌻

Att du besöker min hemsida visar på en inre längtan efter något mer äkta. Du behöver inte fixa dig själv. Du behöver bara ta steget att ta hjälp. Jag vet hur svårt det är tro mig och därför vill jag vara den hjälpande handen för dig som jag en gång fick i tiden när jag behövde den som mest men inte vågade ta emot det där och då.
Steg för steg. Andetag för andetag. Jag finns här när du är redo. Redo att lyssna på dig. Stötta dig.

Jag vill påminna dig om det du kanske glömt:

🌻Att du är starkare än du tror

🌻Du klara inte allt ensam, vi behöver varandra det är en styrka inte en svaghet

🌻Du är inte ensam om att gå igenom det du går igenom

🌻Det är okej att känna alla känslor du känner

🌻Det är inget fel på dig

🌻Imorgon är en ny dag, det kommer bli bättre

🌻Du är tillräcklig

🌻 Var snäll mot dig själv, du förtjänar det

En solros kan inte växa ensam. Den behöver näring från jorden, vattnet som ger liv, och solens värmande strålar för att blomma fullt ut. På samma sätt behöver vi varandra – stöd, kärlek och omtanke – för att kunna växa och utvecklas.

I vår gemenskap får vi hjälp att slå rot, att växa i trygghet och styrka, och att sträcka oss mot ljuset. Vi kan dela våra erfarenheter, våra drömmar och våra utmaningar, och på så sätt bli starkare tillsammans.

Ingen blommar bäst i ensamhet.
Tillsammans blir vi som en blomstrande solrosfält – fyllda av liv, energi och hopp.

Så låt oss vattna varandra med omtanke, ge varandra solsken med värme, och plantera våra rötter i gemenskap. Då kan vi blomma – fullt ut🌻

Kram Karolina

Slide 1 of 4

Good Enough by Karolina har förändrat mitt liv! Det holistiska tillvägagångssättet och mindfulnessövningarna har gett mig inre lugn och klarhet. Karolinas varma och empatiska vägledning är helt enastående. Jag känner mig mer balanserad och i kontakt med mig själv än någonsin tidigare. Jag rekommenderar det varmt till alla som söker välmående på djupet!

- Olivia Jensen

Karolinas sätt att arbeta på Good Enough är en verklig game-changer! Hennes mindfulness-tekniker har hjälpt mig att hitta inre lugn och stärkt min motståndskraft. Den varma och välkomnande atmosfären gör det till en perfekt plats för dig som söker personlig utveckling. Jag lämnar varje session med ny energi och inspiration!

- Sofia Lindgren

Jag har haft förmånen att bli mentorad av Karolina, och det har verkligen varit en livsförändrande upplevelse. Med djup insikt i personlig utveckling hjälpte hon mig att identifiera begränsande tankemönster, tydliggöra mina mål och ta meningsfulla steg mot att bli den bästa versionen av mig själv. Om du söker en mentor som verkligen lyssnar, ser din potential och stärker dig i din utveckling – både personligt och professionellt – kan jag helhjärtat rekommendera Karolina. Det är en investering i dig själv som du inte kommer att ångra.

Nathalie Olsson

Karolina kombinerar empati, tydlighet och ett målinriktat fokus på ett sätt som både motiverar och ger trygghet. Varje session kändes meningsfull, stöttande och anpassad efter just mina utmaningar. Hon ställde de rätta frågorna, utmanade mig när det behövdes – och firade varje litet framsteg längs vägen.

Magdalena Zielinska

Reach Out for Guidance

Contact Good enough by Karolina for personalized wellness support in Malmo.